Komm einfach zur Trainingszeit vorbei. Sportsachen reichen, den Anzug brauchst du erst später.
Wann? - Unsere Trainingszeiten
Wo? - Im Spiegelsaal unter der Stadthalle Hockenheim
Judo heißt übersetzt „der sanfte Weg". Statt Kraft gegen Kraft zu setzen, nutzt man die Bewegung des Gegenübers – deshalb funktioniert Judo unabhängig von Statur und Alter.
Anfänger lernen zuerst das Fallen. Danach Würfe, Halte- und Bodentechniken. Beim Randori, dem freien Üben, kämpft man nicht gegeneinander, sondern miteinander – Respekt vor dem Partner gehört von der ersten Stunde an dazu. Begründet wurde Judo 1882 in Japan von Jigoro Kano. Seit 1964 ist es olympische Disziplin.
Kinder
- Fallen lernen
- Selbstvertrauen
- Körpergefühl stärken
Jugend
- Techniktraining
- Gürtelprüfungen
- Turniere und Meisterschaften
Erwachsene
- Selbstverteidigung
- Fitness
- Einstieg jederzeit möglich!
